El Smith Rack es uno de los equipos más versátiles y completos que puedes incorporar a tu gimnasio. Este dispositivo, también conocido como jaula de potencia, ofrece una amplia gama de ejercicios que pueden ser realizados de manera segura y efectiva.
Con su estructura robusta y segura, el Smith Rack te permite entrenar con pesas libres pero con la seguridad adicional de una barra guiada. Esto es ideal para aquellos atletas que desean trabajar con cargas pesadas sin necesidad de un compañero de entrenamiento.
Además, el Smith Rack incluye diferentes puntos de anclaje para accesorios como poleas, bandas elásticas y barras de dominadas, permitiéndote realizar una variedad de ejercicios para fortalecer todos los grupos musculares.
Si buscas un equipo versátil, seguro y eficiente para potenciar tus entrenamientos, el Smith Rack es la elección perfecta. ¡Descubre todo lo que este excepcional aparato puede ofrecer a tu rutina de ejercicios!
Smith Rack: La guía definitiva para elegir el mejor modelo para tu gimnasio
Smith Rack: La guía definitiva para elegir el mejor modelo para tu gimnasio. En el contexto de Análisis y comparativa de los mejores accesorios y máquinas para tu gimnasio.
Beneficios del Smith Rack en tu rutina de entrenamiento
1. Versatilidad en los ejercicios: El Smith Rack permite realizar una gran variedad de ejercicios para trabajar diferentes grupos musculares, como sentadillas, press de banca, dominadas asistidas, entre otros. Su estructura sólida y segura brinda la posibilidad de experimentar con distintas posiciones y movimientos para lograr un entrenamiento completo.
Seguridad y estabilidad durante el entrenamiento
2. Sistema de guiado vertical: El Smith Rack cuenta con un sistema de guiado vertical que ayuda a mantener la barra en un movimiento controlado y seguro, evitando desviaciones o lesiones durante la ejecución de los ejercicios. Esto es especialmente útil para aquellos usuarios que buscan realizar levantamientos pesados de forma segura.
Adaptabilidad a distintos niveles de condición física
3. Posibilidad de ajuste de altura: La mayoría de los Smith Racks cuentan con la opción de ajustar la altura de la barra, lo que permite adaptar los ejercicios a diferentes niveles de condición física y a la estatura de cada usuario. Esta característica es ideal para gimnasios con usuarios de distintas complexiones físicas.
Más información
¿Qué ventajas ofrece un smith rack en comparación con una jaula de potencia tradicional?
El Smith Rack ofrece una mayor seguridad y estabilidad durante los ejercicios en comparación con una jaula de potencia tradicional.
¿Cuál es la capacidad de peso máxima que soporta un smith rack en comparación con otros equipos de levantamiento de pesas?
El smith rack suele soportar una capacidad de peso máxima de alrededor de 200-250 kilogramos, mientras que otros equipos de levantamiento de pesas como las jaulas de potencia pueden llegar a soportar hasta 400-500 kilogramos.
¿Qué características adicionales de seguridad o comodidad ofrece un smith rack en comparación con otros accesorios para entrenamiento de fuerza?
Un smith rack ofrece mayor seguridad al contar con una barra guiada que evita movimientos bruscos o desequilibrios durante el levantamiento de pesas, lo que reduce el riesgo de lesiones. Además, brinda mayor comodidad al permitir ajustar la altura de la barra para adaptarse a la altura del usuario y facilitar el levantamiento de pesas con mayor precisión.
En conclusión, el Smith Rack se posiciona como una pieza fundamental en cualquier gimnasio que busque brindar a sus usuarios la posibilidad de realizar un entrenamiento completo y seguro. Su versatilidad, seguridad y múltiples opciones de ejercicio lo convierten en una excelente inversión para aquellos que desean alcanzar sus objetivos de forma efectiva y sin riesgos. Sin duda, el Smith Rack es una adición imprescindible para cualquier gimnasio que busque ofrecer a sus usuarios una experiencia de entrenamiento de alta calidad. ¡No esperes más para incorporarlo a tu espacio de entrenamiento!
- Máquina Smith y cruce de cables en 1
- Infinitos ejercicios diferentes posibles!
- Incluye pesas de 50 kg, ampliables a 75 kg
- Peso total de la máquina: 191 kg – 167 x 199 x 216 cm - Largo X Ancho x Altura
- Recubrimiento en polvo
- CAPACIDAD: peso sobre el banco: hasta 270 kg (usuario mas carga) - Barra Smith: 135 kg - Soportes de barra olimpica: 135 kg - Barra dominadas: 135 kg - Poleas y brazos pectorales: 90 kg
- POLEAS: cruce de poleas en poleas altas, placa antideslizante para pies para remo sentado - BANCO: con curl de piernas para flexiones y extensiones
- BARRA OLIMPICA: soportes compatibles para barra de 220 cm y con capacidad hasta 135 kg - 4 soportes de barra ajustables en altura, los 2 inferiores mas largos facilitan el retorno la barra durante el...
- ESTRUCTURA: acero de calibre 14 - Poleas con rodamientos sellados - Placas de acero frontal adicional para proteger la estructura contra los golpes con la barra olimpica.
- ACCESORIOS: empuñadura en V, cuerda triceps, barra corta, tobillera/muñequera, 2 empuñaduras ajustable en longitud, mangos olimpicos (se pueden sacar para utilizar pesos estandares) - DIMENSIONES:...
- ✅ Amplía tu R7 Power Rack (220 de altura) con el montaje Smith Machine en una multiprensa completa. La máquina Smith se monta en un rack Upright R7 (frontal o posterior del rack de alimentación)....
- La capacidad de carga total es de 600 kg, es decir, puedes colocar discos de peso de 300 kg por lado. Para enganchar y colocar de forma segura la barra integrada puedes utilizar los 14 pines de...
- Ventajas y posibilidades de ejercicio: la barra de pesas de la máquina Smith mide solo 188 cm de ancho, por lo que necesitas menos espacio en tu superficie de entrenamiento que cuando se utiliza una...
- ✅ No solo los principiantes se benefician enormemente del movimiento simplificado, sino que también los profesionales pueden entrenar de forma intensiva y segura, como en el estudio. Al eliminar en...
- La máquina Smith está predestinada para ejercicios como press de banco inclinado o presión de hombro, aquí el manguito rotador se carga mucho menos que con pesas libres. La prensa de guillotina...
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- TODO EN UNO: combina diferentes máquinas de fuerza: una máquina Smith, una Power Tower, un banco utilitario y un rack de sentadillas.
- POLEAS TRANSVERSALES: Doble polea alats y bajas, para cruce de poleas
- BANCO: ajustable y diseñado para alto rendimiento, Asiento y Respaldo regulables
- BARRA DOMINADAS: agarre múltiple para realizar ejercicios para la parte superior del cuerpo - También puede usar la barra para colocar bandas de resistencia.
- ALMACENAMIENTO: Rack de almacenamiento atràs. Banco con ruedecillas de transporte, para que puedas moverlo facilmente.
- Propósito: jaula con cables y banco, gimnasio completo todo en uno; clavijas de barra: se ajustan rápidamente a ocho alturas, diseño de marco de gancho
- Barra de dominadas: multiángulo para agarres anchos y cerrados; poleas altas y bajas: uso con cualquier accesorio de gimnasio; estante inclinado: retorno de barra más fácil
- Banco ajustable: ángulo de cinco posiciones para inclinar, plano y declinar; garantía - marco de por vida, 3 años en piezas, 1 año en almohadillas
- Carga máxima en rack: 135 kg/300 lb; carga total en banco: 270 kg/600 lbs/42.5 St; carga máxima en poleas altas y bajas: 45 kg/100 lbs
- Dimensiones del estante: longitud 129 cm, peso: 110 cm, altura: 213 cm, dimensiones del banco: longitud 174 cm, peso: 66 cm, altura: 116 cm
